Network
PR SOLORAYA - Belakangan ini, kondisi pandemi Covid-19 di Indonesia semakin meningkat dan terlebih setelah hadirnya varian Delta, salah satu mutasi dari virus tersebut.
Terkait hal itu, kini tidak sedikit orang yang menjalani isolasi mandiri akibat terpapar virus Covid-19.
Selama melakukan karantina atau isolasi mandiri, selain menjaga kesehatan, para penderita Covid-19 juga harus menjaga pola makan.
Baca Juga: Hoaks atau Fakta? PPKM Darurat Diperpanjang hingga 17 Agustus 2021
Maria Ingrid Budiman selaku dokter spesialis gizi klinik membeberkan makanan-makanan yang perlu diperhatikan selama melaksanakan isolasi mandiri.
Dikutip PRSoloRaya.com dari PMJ News, berikut makanan yang harus dihindari dan dikonsumsi bagi kamu yang sedang menjalani isolasi mandiri.
1. Gula
Menurut dr Ingrid, kandungan gula bisa menyebabkan radang pada organ tubuh, baik itu dari makanan maupun minuman.
Baca Juga: Penting! Catat 11 Call Center Berikut untuk Dihubungi di Kondisi Darurat
