Rekomendasi Bahan Herbal Atasi Diabetes

3. Kayu manis

Kandugan yang ada pada kayu manis dapat dijadikan solusi untuk resistensi insulin.

Kayu manis juga diyakini bisa menurunkan kadar gula darah dan kolestrol pada pengidap diabetes tipe 2.

Bahkan penelitian yang ada di dalam Journal of Diabetes Science and Technology menunjukkan bahwa kayu manis dapat mencegah adanya komplikasi diabetes berupa stroke dan penyakit jantung.

Baca Juga: Waspada! Inilah Penyakit yang Mudah Menyerang Anak

4. Pare

Tanaman ini dipercaya dapat mengurangi gejala yang muncul akibat diabetes.

Meski begitu belum banyak penelitian yang membuktikan manfaat dari Pare ini untuk penyakit diabetes.

5. Jahe

Tanaman ini dapat berperan mengatasi resistensi insulan pada penderita diabetes tipe 2.

Penelitian yang dilakukan menunjukkan bahwa jahe dapat menurunkan kadar gula darah, namun tidak ikut menurunkan kadar insulin dalam darah.

Jadi perlu penelitian lebih lanjut untuk membuktikan manfaat dari jahe tersebut.

Baca Juga: Inilah Manfaat Tidur Cukup yang Harus Kamu Ketahui