Network
BERITASOLORAYA.com - Kebiasaan merupakan hal yang dilakukan secara terus menerus dalam intensitas yang lama.
Kebiasaan dapat terbentuk setelah perilaku yang dilakukannya terjadi selama hampir 90 hari.
Hal ini artinya kebiasaan dapat terbentuk selama tiga bulan dalam diri seseorang yang melakukan suatu perilaku tertentu.
Sehingga, untuk dapat membentuk suatu kebiasaan hanya perlu waktu tiga bulan.
Namun, adakalanya seseorang tidak menyadari perilaku yang dilakukannya selama berbulan-bulan itu nyatanya sudah berubah menjadi kebiasaan yang buruk bagi dirinya.
Baca Juga: Usai Berkunjung Ke Rumah Keluarga Halilintar, Fuji Dikabarkan Cocok Dengan Thariq Halilintar
Kebiasan yang buruk itulah yang dapat merusak kualitas hidup dari seseorang. Lalu apa sajakah kebiasaan-kebiasaan buruk itu, diantaranya yakni:
- Tidak Memiliki Perencanaan Hidup sehingga Kurang Motivasi
Seseorang yang sukses adalah orang yang pandai merencanakan hidupnya dengan fokus pada satu tujuan. Artinya, untuk hidup Anda juga harus memiliki perencanaan agar hidup Anda lebih tertata dan terarah.
Ada pepatah yang mengatakan ‘Jangan hidup seperti air mengalir’ maksud dari pepatah itu ialah hidup yang senantiasa mengalir cenderung akan terbawa ombak yang menyebabkan air itu menjadi tidak terombang-ambing.
