Network
Jika telah selesai berenang maka segera ganti pembalut tampon agar tidak menimbun terlalu lama. Selain itu juga supaya bisa mengecek kadar darah yang keluar. Hal ini juga untuk menjaga kesehatan vagina supaya tetap bersih.
5. Gunakan pakaian renang khusus menstruasi
Ada pakaian renang yang secara khusus dirancang untuk perempuan pada saat haid. Dan pakaian renang ini telah dijual di pasaran sehingga bisa dengan mudah didapatkan.
Berenang dengan menggunakan pakaian renang khusus bisa membantu gerak lebih nyaman karena tidak lagi khawatir saat darah masih ada yang keluar.
Baca Juga: Wanita Muslim Perlu Tahu, Ini Maksud dari Pakaian Syuhrah Menurut Ustadzah Oki
6. Coba untuk tidak terlalu khawatir saat berenang
Hal wajib yang harus dimiliki adalah yakin saja tidak ada darah yang akan keluar saat berenang.
Dan yakinlah bisa berenang dengan leluasa serta tidak perlu khawatir asalkan telah memenuhi tips yang dipaparkan di atas.
Itulah tips aman berenang saat haid, semoga bermanfaat.***
