Berenang saat haid masih tetap bisa dilakukan dengan memperhatikan 6 tips berikut. Simak baik-baik di bawah ini ya.
1. Jangan berenang pada saat darah sedang deras-derasnya
Tips pertama yang bisa dicoba adalah menghindari berenang ketika darah masih dalam kondisi keluar banyak atau sedang deras-derasnya.
Biasanya dalam siklus darah akan keluar deras pada hari kedua dan ketiga.
Dan coba hindari hasrat ingin berenang pada saat-saat itu. Gantilah dengan hari keempat atau ketika masih deras ganti di hari kelima.
Karena ketika darah haid masih deras akan berdampak pada air kolam yang penuh dengan bakteri dan kuman.
Baca Juga: Polisi Ungkap Kronologi Penangkapan Velline Chu, Mulai Tempat Kejadian hingga Bukti
2. Jangan gunakan pembalut
Tidak menggunakan pembalut pada saat ingin berenang juga ketika dirasa darah haid tidak banyak lagi yang keluar.