Network
BERITASOLORAYA.com – Bunga telah dikenal dapat meningkatkan suasana hati dan memperbaiki mood pada seseorang. Bunga diketahui juga bisa membantu menghilangkan stress dan kecemasan.
Bloom & Wild telah melakukan penelitian yang menunjukkan bahwa orang stress dan kecemasan bisa diatur serta diredakan dengan memelihara bunga di sekitar rumah. Dengan memelihara bunga di sekitar rumah bisa membuat seseorang jadi lebih terhibur.
Para ahli bunga di Bloom & Wild juga menyarankan adanya rangkaian bunga yang bisa diletakkan di rumah untuk mengurangi stress, meningkatkan suasana hati, menambah konsentrasi serta produktivitas.
Baca Juga: Wajib Tahu! Rahasia dan Makna Bulan Sya'ban yang Menyentuh Hati
Kenyataannya, penelitian terbaru menunjukkan bahwa bunga dapat mengurangi stress dan meningkatkan mood. Beberapa bunga memiliki kandungan untuk menghilangkan stress yang melanda seseorang. Berikut adalah sederetan bunga yang bisa meredakan stress.
1. Melati
Aroma melati tidak hanya wangi dan manis, tetapi juga bisa membantu untuk menenangkan diri serta pikiran. Ketika mencium aroma dari melati maka seseorang langsung bisa merasakan ketenangan dan lebih damai.
Aroma melati memang bisa digunakan untuk meredakan stress, oleh sebab itu bau pada bunga melati bisa digolongkan sebagai aromaterapi yang menenangkan. Dengan menghirup aromanya saja seseorang bisa langsung merasa santai dan rileks.
Baca Juga: Bagaimana Hukum Menikah di Bulan Ramadhan? Buya Yahya Menjawab
