BERITASOLORAYA.com – Seseorang mengonsumsi daging kambing ketika datang idul adha menjadi hal yang biasa untuk dilakukan.
Sebenarnya mengonsumsi daging bukan hal yang dilarang, namun ketika daging kambing tersebut dikonsumsi ibu hamil, maka mungkin akan menimbulkan pertanyaan.
Pertanyaan yang ada mungkin terkait ibu hamil yang mengonsumsi daging kambing, apa hal tersebut diperbolehkan?
Baca Juga: Penting untuk Disimak. Berikut Beberapa Hal Penting di LPDP 2022 Agar Perjuangan Kamu Tidak Sia-Sia
Maka untuk menghindari hal yang tidak diinginkan, maka informasi seputar ibu hamil mengonsumsi daging kambing ini perlu diperhatikan.
Sebenarnya ibu hamil itu boleh mengonsumsi daging kambing. Namun dengan catatan, ibu hamil tidak boleh mengonsumsi secara berlebihan.
Sebelumnya perlu diketahui bahwa daging kambing ini merupakan makanan berserat yang memiliki kandungan purin.
Jika ibu hamil ini mengonsumsi daging kambing secara berlebihan, maka bisa membawa dampak buruk, misalnya menyebabkan berbagai penyakit yang serius.
Sebab, unsur purin yang ada di dalam tubuh bisa meningkatkan risiko kadar asam urat dalam darah hingga batu ginjal.
Baca Juga: Unggahan Haru Atalia Praratya Saat Pamit Pergi Ibadah Haji
Selain itu kandungan lemak jahat serat kolesterol yang tinggi dapat membuat kehamilan menjadi terasa tidak nyaman.
Bahkan di dalam daging kambing ini juga kaya akan natrium, dimana jika dikonsumsi dalam jumlah terlalu banyak bisa meningkatkan tekanan darah selama masa kehamilan.
Tidak hanya itu, daging kambing juga memiliki histamin yang dapat membuat sebagian orang mengalami alergi.
Sedangkan apabila ibu hamil ini memiliki alergi terhadap histamin, maka beberapa dampak yang ditimbulkan antara lain mengalami eksim.
Baca Juga: Sudah Kerja Tetapi Ingin Lanjut Pendidikan S2? Begini Solusi yang Bisa Dijadikan Pertimbangan
Bahkan pada beberapa kasus besar juga bisa menyebabkan asma, batuk, pilek hingga syok anafilaksis.
Adapun bagi ibu hamil, ketika mengonsumsi daging kambing jangan lupa untuk mengimbangi dengan minum air putih yang banyak, mengonsumsi sayur dan buah.
Kemudian juga hindari daging kambing yang diolah dengan santan dan pastikan daging kambing matang secara sempurna.
Bahkan ibu hamil jangan lupa untuk melakukan olahraga ringan yang sesuai dengan kondisi ibu hamil dengan diawasi trainer tersertifikasi dalam menangani ibu hamil.
Baca Juga: Viral tagar JanganPercayaACT. Buntut Dugaan Penyelewengan Dana, MUI Buka Suara
Daging kambing dikonsumsi secukupnya saja, supaya tidak berdampak buruk seperti meningkatkan risiko kolesterol atau meningkatnya ritme jantung.
Selanjutnya juga perlu diperhatikan, bahwa ibu hamil ini tidak disarankan untuk mengonsumsi sate kambing, meski ibu hamil boleh mengonsumsi daging kambing.
Lalu apa alasan ibu hamil tidak boleh mengonsumsi sate kambing? Padahal ibu hamil boleh mengonsumsi daging kambing.
Alasan yang perlu dipahami adalah sebab sate kambing ini diolah dengan cara dibakar dan bisa saja belum matang sempurna.
Baca Juga: Selamat! Kemdikbud Beri Kabar Gembira untuk Seluruh Guru dan Kepala Sekolah Terkait Hal ini
Jika Anda memiliki keraguan, Anda dapat melakukan konsultasi dengan dokter terkait konsumsi daging kambing selama masa kehamilan.
Dikutip BeritaSoloRaya.com dari laman sehatQ, itulah penjelasan terkait keamanan ibu hamil mengonsumsi daging kambing dan sate kambing.
Semoga bisa bermanfaat dan menjadi tambahan informasi terkait konsumsi daging kambing, khususnya ibu hamil. Semoga lancar sampai persalinan.***