Network
BERITASOLORAYA.com - Stres merupakan salah satu reaksi seseorang baik secara fisik maupun mental, di mana stres yang terlalu lama akan mengganggu kesehatan dalam diri seseorang.
Stres pun dapat dialami oleh siapa saja, terutama sering dialami oleh banyak remaja di Indonesia.
Reaksi stres memang kondisi umum yang sering dialami oleh banyak, tetapi jika stres yang dialami seseorang berlebihan, maka akan mengakibatkan gangguan kesehatan pada diri seseorang.
Baca Juga: Cara Menjaga Kesehatan Mata dengan 4 Bahan Alami, Berikut Resepnya
Stres biasanya disebabkan oleh beberapa faktor internal maupun eksternal.
Dilansir BeritaSoloRaya.com dari P2PTM Kemenkes RI, berikut ini disajikan 5 penyebab stres pada remaja.
1. Masalah pelajaran Sekolah
Terkadang memang yang menyebabkan stres pada remaja adalah pelajaran sekolah.
Pelajaran sekolah yang tidak sesuai dengan minat bakat atau tidak disukai terkadang bisa membuat seorang remaja mengalami stres yang berlebihan.
