BERITASOLORAYA.com – OCD atau Obsessive Compulsive Disorder sering dikaitkan dengan seseorang yang tidak nyaman ketika ada susunan barang tidak rapi, simetris, atau semacamnya.
Penderita OCD ini memiliki pemikiran obsesif, yaitu pemikiran terkait suatu hal secara berlebihan dan berulang. Bahkan terasa darurat untuk dilakukan.
Selain itu penderita OCD juga memiliki pemikiran kompulsif, yaitu pemikiran dari hasil pemikiran obsesif yang ada pada diri penderita.
Baca Juga: Syarat Isoman di Rumah Pasien Konfirmasi Omicron yang Harus Kamu Ketahui
Sebenarnya OCD tidak bisa dianggap remeh sebab termasuk dalam penyakit kejiwaan . Sehingga perlu upaya menyembuhkan penyakit ini atau setidaknya mempercepat proses penyembuhan.
Dilansir BeritaSoloRaya.com dari laman sehatQ ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mempercepat penyembuhan OCD, berikut adalah penjelasannya:
Baca Juga: Mengenal OCD Mulai Definisi Hingga Ciri yang Muncul, Berikut Penjelasannya
1. Belajar untuk menghadapi OCD secara efektif
Stres dan OCD merupakan dua hal yang saling berkaitan atau tidak bisa dipisahkan. Sehingga perlu upaya mengatasi stres untuk mempercepat penyembuhan OCD.