Deretan Sayuran yang Dilarang untuk Ibu Hamil, Beserta Makanan yang Paling Direkomendasikan

- 9 Februari 2022, 22:00 WIB
Deretan Sayuran yang Dilarang untuk Ibu Hamil, Beserta Penjelasannya
Deretan Sayuran yang Dilarang untuk Ibu Hamil, Beserta Penjelasannya /Pixabay.com/ Paresh85.

2. Pepaya muda

Selain daunnya, ternyata buahnya yaitu pepaya muda juga tidak bisa dikonsumsi oleh Ibu hamil sebab mengundang bahaya bagi kehamilan.

3. Pare

Selanjutnya adalah sayuran pare. Ternyata sayuran yang rasanya pahit ini juga dilarang untuk dikonsumsi ibu hamil sebab efek samping yang ditimbulkan.

 Baca Juga: Dapat Amunisi Baru, Pelatih Shin Tae Yong Genjot Latihan Garuda Muda di Bali

Pare bisa menimbulkan efek samping berupa sakit kepala, sakit perut, kram perut hingga diare. Bahkan sayuran ini diketahui juga bisa menimbulkan kadar gula darah rendah.

4. Jengkol

Jengkol juga masuk dalam kategori sayuran yang tidak boleh dikonsumsi ibu hamil sebab bahaya yang ditimbulkan.

Kandungan asam jengkolat di dalamnya membuat jengkol bisa menyebabkan nyeri perut di bagian bawah hingga perdarahan pada saluran kencing jika konsumsi jengkol terlalu berlebihan.

 Baca Juga: Meski Dibayangi Omicron, Pemerintah Tetap Yakin Perekonomian Indonesia Akan Semakin Kuat pada Tahun 2022

Halaman:

Editor: Anbari Ghaliya

Sumber: sehatq.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah