Network
Jeruk nipis memiliki kandungan Vitamin C yang tinggi, namun rendah karbohidrat, sehingga dengan mengkonsumsi jeruk nipis dapat mengontrol kenaikan gula darah Anda.
Mengkonsumsi jeruk nipis dapat dilakukan setelah sarapan pagi, terutama bagi penderita diabetes.
4. Jeruk nipis dapat membantu menjaga kesehatan kulit.
Jeruk nipis yang mengandung vitamin C yang tinggi, dapat memberikan manfaat sebagai antioksidan bagi tubuh untuk membuat kolagen.
Perlu diketahui, Kolagen merupakan salah satu senyawa yang memberikan kontribusi untuk membentuk kulit sehat.
Baca Juga: Lirik Lagu Daddy dengan Terjemahannya yang Dinyanyikan oleh Coldplay
5. Jeruk nipis dapat membantu proses hidrasi tubuh
Hanya dengan seiris jeruk nipis akan membantu proses hidrasi kulit Anda dan mencukupi kebutuhan air bagi tubuh.
Manfaat luar biasa tersebut, bisa Anda dapatkan hanya dengan memeras sedikit jeruk nipis dalam minuman Anda.***
Disclaimer:
