Network
BERITASOLORAYA.com – Selain baik bagi mata, ternyata wortel punya manfaat lainnya bagi kesehatan tubuh. Apa saja itu?
Wortel, sayuran yang biasa ditemui di dapur ternyata memiliki sejumlah manfaat luar biasa untuk kesehatan tubuh.
Selama ini, diketahui bahwa mengkonsumsi wortel memang memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan mata.
Ternyata, selain baik bagi mata, wortel memiliki manfaat lainnya, apa saja itu? Simak penjelasannya berikut ini:
Manfaat Wortel Bagi Tubuh
1 Menjaga Kesehatan Kulit yang Optimal
Baca Juga: WOW! Rupanya Rebung Punya Manfaat Luar Biasa Bagi Kesehatan Tubuh yang Tidak Diketahui, Apa Itu?
Wortel mengandung vitamin C yang tinggi, membantu dalam pembentukan kolagen, yang penting untuk kulit yang sehat.
Selain itu, beta karoten dalam wortel membantu mengatasi peradangan dan melindungi kulit dari sinar matahari. Dengan kata lain, wortel adalah kunci untuk kulit yang bersinar.
2.Mengurangi Risiko Kanker
