Network
BERITASOLORAYA.com – Catat, ini dia cara atasi kolesterol tinggi dengan obat herbal ala dr.Zaidul Akbar, apa saja itu?
Punya kolesterol tinggi adalah masalah kesehatan yang sering dihadapi banyak orang dan sangat meresahkan.
Banyak yang mencari solusi untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah mereka, dan salah satu alternatif yang banyak dipertimbangkan adalah penggunaan herbal.
Dalam artikel berikut ini, akan ada beberapa cara atasi kolesterol tinggi hanya dengan meminum obat herbal ala dr.Zaidul Akbar sebagaimana dikutip BeritaSoloRaya.com dari kanal YouTube dr.Zaidul Akbar Official.
Makan dengan Benar
Dr Zaidul Akbar menyoroti pentingnya pola makan dalam mengelola kadar kolesterol. Dia mengatakan bahwa penggunaan herbal atau obat herbal mungkin efektif.
Tetapi itu tidak akan memberikan hasil maksimal jika kita tidak mengubah pola makan kita. Makanan tinggi lemak, tepung, rendah serat, serta kurangnya sayuran dan buah-buahan, semuanya dapat berkontribusi pada peningkatan kadar kolesterol dalam tubuh.
Oleh karena itu, dia menyarankan untuk mengubah pola makan dengan memasukkan lebih banyak sayuran, buah-buahan, dan menghindari makanan tinggi lemak dan tepung.
Konsumsi Herbal
Dr. Zaidul Akbar juga memberikan beberapa saran herbal yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.
Salah satu herbal yang dia sebutkan adalah habbatussauda. Dia merekomendasikan mengonsumsi lima butir habbatussauda pada pagi dan lima butir lagi pada malam hari.
Selain itu, jahe dan kunyit juga disarankan untuk dikonsumsi dua kali sehari. Air putih juga memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan kolesterol, dan dia menyarankan untuk minum 2-3 liter air putih setiap hari.
Bekam Kesehatan
Metode alternatif seperti bekam juga disarankan oleh dr. Zaidul Akbar. Bekam adalah prosedur pengobatan alternatif yang melibatkan pemasangan kaca di kulit untuk membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan, termasuk kolesterol tinggi.
Dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa bekam dapat membantu meningkatkan aliran darah dan mengurangi peradangan dalam tubuh, yang pada gilirannya dapat membantu mengelola kadar kolesterol.
Satu hal yang menarik adalah dr. Zaidul Akbar menekankan bahwa penggunaan herbal untuk mengatasi kolesterol tidak harus mahal.
Ada banyak pilihan herbal yang terjangkau, seperti jahe dan kunyit, yang dapat dibeli dengan anggaran terbatas. Dengan begitu, pengobatan herbal tidak harus memberatkan kantong Anda.
Itu dia beberapa herbal-herbalan yang disarankan untuk dikonsumsi secara rutin untuk atasi kolesterol tinggi ala dr.Zaidul Akbar.***
