Network
BERITASOLORAYA.com – Merasa kegiatan terganggu karena alami hidung tersumbat? Nah, ini dia tips yang bisa dicoba, dijamin bakalan ampuh.
Sebelumnyam perlu diketahui bahwa hidung tersumbat adalah masalah umum yang seringkali mengganggu kenyamanan.
Baik itu disebabkan oleh alergi, flu, atau faktor lainnya, hidung tersumbat bisa membuat kita merasa tidak enak dan sulit bernafas.
Lantas, bagaimana cara mengatasi masalah hidung tersumbat ini tanpa harus pergi ke dokter? Langsung saja simak tips atasi hidung tersumbat berikut ini:
Tips Mengatasi Hidung Tersumbat
1.Minum Air Hangat: Air hangat dapat membantu melunakkan lendir dan mengatasi hidung tersumbat. Pastikan airnya hangat, bukan dingin atau es.
Baca Juga: Cara Sembuhkan Pilek Tanpa Harus Minum Obat? Ternyata Bisa! Lakukan Tips ini Cukup di Rumah Saja
2.Mandi dengan Air Hangat: Mandi dengan air hangat atau berendam dalam air hangat dapat membantu melebarkan saluran pernapasan dan meredakan hidung tersumbat.
3.Atur Suhu Ruangan: Pastikan suhu ruangan Anda nyaman. Terlalu dingin dapat membuat hidung semakin tersumbat.
Jika menggunakan AC atau kipas angin, pastikan mereka bersih dan suhunya tidak terlalu rendah.
