Network
Baca Juga: Ditanya Soal Lisa Blackpink, Inilah Jawaban Shin Tae Yong Pelatih Timnas Garuda Piala AFF 2020
Pemain sepakbola pasti akan berbenturan dengan lawan, dimana perlu untuk pemain untuk meningkatkan massa otot.
Kalau kekuatan tubuh kuat, maka kesimbangan dan fisik akan sangat bagus ketika berada di lapangan.
Untuk pola makan, masih banyak pemain Indonesia yang kekurangan protein dan terlalu banyak mengonsumsi karbohidrat.
Jarangan mengonsumsi protein, maka stamina pemain bisa cepat menurun ketika bertanding di atas lapangan.
Menurut Shin Tae Yong, mengontrol asupan makanan pemain Indonesia adalah hal yang sulit dilakukan oleh dirinya sebagai pelatih.
Karena di luar latihan atau lapangan, Shin Tae Yong tidak bisa mengontrol makanan apa yang dikonsumsi oleh para pemain.
Maka dari itu, pelatih asal Korea ini berharap para pemain timnas bisa mempunyai kesadaran dan kontrol atas makanan yang dikonsumsinya.***
