Bukti Dari Kebiasaan Kecil Bisa Menjadi Perubahan Besar Dari Kisah Nyata James Clear Atlet Basbol

23 November 2021, 01:41 WIB
Bukti Dari Kebiasaan Kecil Bisa Menjadi Perubahan Besar Dari Kisah Nyata James Clear Atlet Basbol /

BERITASOLORAYA.com-James Clear ialah pengarang buku yang berjudul ‘Atomic Habits: Perubahan Kecil yang Memberikan Hasil Luar Biasa’. Berikut reviewnya.

Judul: Atomic Habits: Perubahan Kecil yang Memberikan Hasil Luar Biasa

Penulis: James Clear

Penerbit: Gramedia Pustaka Utama

Tahun Terbit: 2019

Jumlah Halaman: 352

Baca Juga: Statment KRMH H. Roy Rahajasa Yamin Tentang Siapa yang Terpilih Menjadi Mangkunegara X

Buku yang membahas tentang cara kerja kebiasaan-kebiasaan kecil yang berpengaruh pada perubahan yang besar dalam kehidupan.

Di dalam buku ini penulis menyampaikan bagaiman 1% progress pertumbuhan satu persen setiap harinya dapat memberikan pengaruh positif bagi hidupnya kelak.

Lebih lanjut dalam melakukan perubahan sering kali kita menetapkan tujuan langsung besar, tetapi menurut penulis mulailah dari hal yang kecil, satu persen setiap hari.

Baca Juga: Ingin Anak Jadi Mandiri Sejak Dini? Ajarkan 4 Hal Ini Secara Konsisten

"Jika kamu bisa menjadi 1% lebih baik setiap hari dalam setahun akhirnya kamu akan menjadi 37 kali lebih baik nanti di akhir tahun.

Sebaliknya kalau kamu 1% lebih buruk setiap hari, kamu akan menurun menjadi 0." Begitulah apa yang disampaikan oleh penulis buku ini.

Sementara itu buku yang ditulis oleh James Clear. Ia menceritakan bahwa buku ini dimulai dari kisah nyata penulis yang melalui kecelakaan tragis yang membuatnya harus di rawat di Rumah sakit.

Baca Juga: Mengenang 100 Hari Kepergian Alm. KGPAA Mangkunegara IX, Pura Mangkunegaran Dipenuhi Doa-Doa Suci

James yang merupakan seorang atlet basbol, karena kecelakaan ini mengalami cedera dan akhirnya harus rehat dari baseball.

Dalam proses pemulihannya James menemukan bahwa usaha yang dilatih terus menerus hingga menjadi kebiasaan baik membawanya bangkit dari keterpurukan dan menjadikan James sebagai atlet basball terbaik di Universitasnya.

Buku ini penulis mengupas bahwa kebiasaan kecil dapat berpengaruh besar. Jika ingin hasil terbaik maka fokus pada sistem.

Baca Juga: Rekomendasi Film dan Drama Yang Bisa Memotivasi Kamu Saat Mengalami Quarter Life Crisis

Kelebihan:

Desain cover buku menarik

Bahasa yang mudah dipahami

Mampu memotivasi pembaca

Kekurangan:

Tidak ada ilustrasi berupa gambar.***

Editor: Siti Charirotun Nadhifah

Sumber: Buku yang berjudul Atomic Habits

Tags

Terkini

Terpopuler