Network
BERITASOLORAYA.com – Penggunaan gawai dan komputer sepertinya sudah tidak asing lagi bagi masyarakat.
Adanya penggunaan gawai dan komputer oleh masyarakat ini biasanya dilakukan untuk tujuan yang beragam.
Berbicara tentang penggunaan gawai dan komputer, maka tidak ada salahnya untuk mengetahui informasi seputar penggunaan gawai dan komputer itu sendiri.
Baca Juga: Lirik Lagu Number One For Me dan Terjemahannya oleh Maher Zain
Adapun tujuan dari mengetahui seputar informasi terkait gawai dan komputer ini, mungkin bisa Anda manfaatkan untuk lebih berhati hati dalam menggunakan gawai dan komputer.
Mengingat, diri Anda juga perlu dijaga atau tidak ada salahnya melakukan pencegahan sebelum hal yang tidak diinginkan terjadi.
Apa Anda sudah mengetahui masalah apa saja pada pengguna gawai dan komputer? Berikut ini adalah pemaparannya:
Baca Juga: Hasil Pertandingan Napoli vs Monza Serie A, Partenopei Bombardir Lini Pertahanan Lawan
1. Pertama, membaca atau memakai gawai atau komputer atau menonton video dalam waktu yang lama.
2. Kedua, memaksa untuk melihat dalam penglihatan redup
3. Selanjutnya, paparan sinar yang sangat terang atau glare
4. Lalu, refleks kedip yang berkurang
5. Kemudian, pengguna memiliki gangguan refraksi atau perlu kacamata
Baca Juga: Lirik Lagu Number One For Me dan Terjemahannya oleh Maher Zain
Selanjutnya, Anda juga perlu mengetahui akibat atau dampak dari paparan gawai yang terlalu lama pada mata.
Adapun akibat atau dampak yang bisa muncul akibat dari paparan gawai yang terlalu lama pada mata, antara lain sebagai berikut:
1. Perlu Anda tahu bahwa pada usia anak diduga bisa merangsang miopia
2. Adapun pada semua kelompok umur: Astenopia atau mata lelah dengan gejala seperti mata berair, sakit kepala, penglihatan ganda, penglihatan buram, dan pegal di sekitar alis, pelipis, dahi, atau leher.
Kemudian setelah mengetahui masalah dan dampak yang muncul, Anda juga mengetahui beberapa tips untuk pengguna gawai atau komputer.
Ada beberapa tips untuk pengguna gawai atau komputer yang bisa Anda ketahui, antara lain adalah sebagai berikut:
Baca Juga: Hasil Pertandingan Napoli vs Monza Serie A, Partenopei Bombardir Lini Pertahanan Lawan
1. Kelainan refraksi (kacamata) perlu untuk dikoreksi dengan ukuran serta model kacamata yang tepat
2. Lakukan istirahat secara berkala ketika memakai gawai atau komputer (20-20-20 rule)
3. Selanjutnya, tempatkan sumber cahaya jauh dari layar atau display
4. Kemudian, Anda juga bisa memberi tirai pada jendela atau memberi filter anti silau (anti-glare filters) pada layar atau display.
Dikutip BeritaSoloRaya.com dari unggahan di akun instagram @p2ptmkemenkesri, itulah seputar informasi terkait penggunaan gawai dan komputer yang bisa Anda ketahui.
Semoga bisa bermanfaat dan menjadi tambahan informasi bagi Anda dalam penggunaan gawai dan komputer dalam kehidupan sehari hari untuk melakukan kegiatan.***
