Network
BERITASOLORAYA.com - Cerita soal wortel menjadi sayuran ampuh mengobati mata rabun sudah kita tahu dari dahulu.
Cerita wortel ini sudah ceritakan kakek-nenek sampai kedua orang tua kita dari dahulu.
Tidak heran dari kita masih kecil, kedua orang tua kita sering memberikan sayuran wortel sebagai makanan sehari-hari atau dalam bentuk jus.
Baca Juga: Persis Solo Tunjukkan Kualitas untuk Pertandingan Liga 1, Persija Jakarta Jadi Waspada
Dikutip oleh BERITASOLORAYA.com dari kanal Youtube OkayDoc.
Apakah wortel bisa menyembuhkan mata minus ?
Untuk kamu ketahui, mata minus itu terjadi saat kornea dan lensa mata yang terlalu melengkung.
Baca Juga: Bisa Buat Negara Sendiri, Penjualan BTS di Tahun 2021 Buat Army Merinding
Selain itu bola mata juga terlalu panjang, sehingga menyebabkan mata menjadi minus. Akibatnya, bayangan benda tidak bisa jatuh tepat di bawah retina mata.
Rabun jauh bisa disebabkan oleh beberapa faktor, mulai dari faktor keturunan atau faktor genetik.
Selain itu rabun jauh juga disebabkan oleh kebiasaan yang sering dilakukan, seperti menatap layar gadget, menonton tv dalam jarak dekat atau bekerja seharian menatap layar komputer bisa menjadi penyebab terjadinya rabun jauh.
Baca Juga: Naik ke Peringkat Dua, Persib Siap Kudeta Arema Malang
Sampai saat ini, belum ada ramuan atau obat yang bisa menyembuhkan mata minus.
Untuk mengatasinya, kamu bisa memilih kacamata atau lensa kontak sesuai dengan resep dokter.
Cara ini cukup efektif, karena dokter akan meresepkan lensa mata atau kacamata sesuai dengan ukuran minus mata kamu.
Baca Juga: Malang Dingin, Arema Sukses Mengkudeta Bhayangkara FC di Pemuncak Klasemen Liga 1
Lensa sendiri berfungsi sebagai penyeimbang kornea, sehingga bayangan yang jatuh bisa tepat pada retina mata.
Selain itu bisa juga melakukan operasi sinar lasik yang dilakukan oleh dokter.
Sebelum melakukan hal ini, kamu harus melakukan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter, karena tidak semua orang bisa melakukan operasi lasik.
Baca Juga: 6 Berkas yang Wajib Disiapkan Peserta PPPK dan 10 File yang Diunggah, dari BKN serta Link Resmi
Belum lagi harga operasi lasik mata yang cukup mahal.
Dari kedua cara di atas, kamu juga bisa mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan untuk kesehatan mata.
Kamu bisa mengkonsumsi sayuran bayam dan kale yang tinggi akan vitamin C dan E dapat mencegah katarak dan penyakit degenerasi mata lainnya.
Baca Juga: Liga 1: Prediksi Persija vs Persiraja Klasemen, Jadwal Lengkap serta Link Streaming
Ada juga sayuran paprika merah yang kaya akan vitamin C bisa mencegah penyakit katarak.
Selain makan sayuran di atas, kamu bisa mengkonsumsi ikan salmon dan ikan tuna yang kaya akan asam omega sangat baik sekali untuk mata kamu.
Pertama bisa mencegah mata kering dan bisa mencegah penyakit degenerasi mata lainnya serta Glaukoma.
Terakhir ada ubi jalar, mangga, wortel yang mengandung vitamin A dan bisa mempertajam penglihatan.
Jadi sudah taukan kalau Wortel punya manfaat bagi mata kamu ?. ***
