Network
BERITASOLORAYA.com – Air kelapa menjadi salah satu menu minuman yang populer di tengah masyarakat.
Bahkan air kelapa bisa diminum dari buahnya langsung atau dari minuman air kelapa kemasan yang dijual di swalayan atau pusat perbelanjaan lainnya.
Penggemar air kelapa juga banyak, bahkan minuman ini juga beberapa kali dijumpai telah dikreasikan menjadi minuman yang unik.
Baca Juga: Es Kuwut Melon Kelapa, yang Sehat dan Segar untuk Takjil Berbuka Puasa di Bulan Ramadhan
Namun ada beberapa mitos dan fakta dari minuman air kelapa yang perlu kamu ketahui, terlebih jika kamu adalah pecinta minuman satu ini.
Ada beberapa seputar mitos atau fakta dari air kelapa, berikut adalah penjelasannya untukmu.
- Air kelapa adalah minuman ideal setelah olahraga
Mitos jika air kelapa adalah salah satu minuman yang baik untuk dikonsumsi setelah melakukan kegiatan olahraga.
Baca Juga: 4 Prodi Kuliah yang Paling Mahal di Indonesia, ada yang Sampai 800 Juta
Meski air kelapa memiliki kandungan elektrolit, tetapi juga tidak terlalu ideal menjadi minuman setelah melakukan olahraga.
