Jika Anda Suka 7 Makanan Ini, Lebih Baik Anda Merebusnya Dulu Agar Mendapat Manfaatnya

- 15 Mei 2021, 14:00 WIB
Berikut daftar 7 makanan yang lebih baik dikonsumsi dengan direbus dulu, ada manfaat kesehatan yang tidak boleh Anda lewatkan.
Berikut daftar 7 makanan yang lebih baik dikonsumsi dengan direbus dulu, ada manfaat kesehatan yang tidak boleh Anda lewatkan. /Pexels/Neosiam 2021

PR SOLORAYA – Terdapat 7 makanan yang lebih baik dikonsumsi dengan cara direbus, salah satunya adalah kacang-kacangan hijau.

Jika Anda menyukai 7 makanan tersebut, sebaiknya Anda memakannya dengan terlebih dahulu merebus makanan tersebut.

Salah satu alasan mengapa perlunya merebus 7 makanan ini adalah untuk menjaga nutrisi yang dikandungnya.

Baca Juga: Trending 1 di Youtube, Ini Lirik Lagu NCT Dream 'Hot Sauce'

7 makanan yang lebih baik direbus

Dikutip PikiranRakyat-SoloRaya.com dari laman Boldsky, berikut 7 makanan yang lebih baik direbus:

1.    Telur

Anda bisa merebusnya untuk memperoleh manfaat kesehatan dari kandungan protein dari putih telur. Manfaatnya adalah untuk menjaga kestabilan gula darah.

2.    Kentang

Halaman:

Editor: Akhmad Jauhari

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah