PR SOLORAYA – Terdapat 7 makanan yang lebih baik dikonsumsi dengan cara direbus, salah satunya adalah kacang-kacangan hijau.
Jika Anda menyukai 7 makanan tersebut, sebaiknya Anda memakannya dengan terlebih dahulu merebus makanan tersebut.
Salah satu alasan mengapa perlunya merebus 7 makanan ini adalah untuk menjaga nutrisi yang dikandungnya.
Baca Juga: Trending 1 di Youtube, Ini Lirik Lagu NCT Dream 'Hot Sauce'
7 makanan yang lebih baik direbus
Dikutip PikiranRakyat-SoloRaya.com dari laman Boldsky, berikut 7 makanan yang lebih baik direbus:
1. Telur
Anda bisa merebusnya untuk memperoleh manfaat kesehatan dari kandungan protein dari putih telur. Manfaatnya adalah untuk menjaga kestabilan gula darah.
2. Kentang