Baca Juga: 3 Makanan Ini Bisa Bantu Dietmu Lho
- Mencegah dehidrasi secara keseluruhan
Dehidrasi adalah efek yang bisa ditimbulkan jika kekurangan mengkonsumsi air putih sebagai kebutuhan penting. Karena itu, air sangat penting untuk fungsi tubuh manusia. Jika dehidrasi bisa berbahaya
Informasi tersebut semoga bisa menambah pengetahuan tentang kesehatan. Sehingga dapat berusaha untuk mencukupi kebutuhan air putih dengan baik dan mencoba untuk disiplin dalam memenuhinya melalui berbagai cara yang bervariasi.
Baca Juga: Resep Membuat Odading yang Simple Tapi Rasanya Enak
Karena jika seseorang kekurangan air putih, itu tidak baik untuk dirinya sendiri.***