BERITASOLORAYA.com - Puasa di bulan Ramadhan bukan menjadi alasan untuk menelantarkan tanggung jawab pada pekerjaan dengan alasan badan lemas dan lapar.
Dalam menjalankan puasa Ramadhan, kita juga perlu menjaga stamina tubuh agar stamina tetap terjaga dan fit, meski kita kekurangan asupan makanan dan minuman sepanjang hari.
Momen sahur di bulan Ramadhan merupakan hal yang penting dalam menjaga stamina ketika puasa.
Dengan energi yang didapat ketika makan sahur di bulan Ramadhan, kita tetap mampu bekerja dengan produktif meskipun sedang berpuasa.
Selain itu, kunci menjaga tubuh agar selalu fit saat sedang berpuasa adalah kita harus lebih cermat dalam memanfaatkan energi yang ada, juga mengatur ritme pekerjaan yang telah disesuaikan dengan kebiasaan baru, tepatnya ketika tubuh tidak menerima asupan makanan dan minuman sepanjang hari.
Dilansir BeritaSoloRaya.com dari laman Kemenkeu RI pada Jum’at, 24 Februari 2023, berikut adalah tips supaya tetap produktif dalam bekerja ketika berpuasa di bulan Ramadhan:
1. Niat