Network
9. Labu Kuning
Labu kuning memiliki banyak kandungan nutrisi dan air. Selain itu, tiap 100 gram labu hanya mengandung 26 kalori.
Buah tersebut juga mudah dicerna dan sangat bagus untuk kesehatan jantung Anda.
10. Mangga
Mangga tidak hanya baik untuk kulit, tetapi rasanya juga lezat dan mengandung banyak air. Buah tropis tersebut diketahui dapat menurunkan suhu tubuh.
Itulah 10 makanan dan minuman yang baik untuk dikonsumsi di tengah cuaca panas karena dapat membantu menjaga tubuh Anda tetap sejuk dan terhidrasi.***
