BERITASOLORAYA.com – Mengetahui beberapa upaya supaya anak tumbuh sehat menjadi hal yang penting bagi orang tua dan perlu diperhatikan.
Orang tua bisa mengetahui beberapa upaya supaya anak tumbuh sehat untuk coba menerapkannya.
Ada beberapa upaya supaya anak tumbuh sehat yang bisa dilakukan oleh orang tua, berikut ini adalah pemaparannya:
1. Memenuhi asupan nutrisi anak
Pertama salah satu upaya supaya anak tumbuh sehat yang bisa dilakukan orang tua adalah memenuhi asupan nutrisi anak.
Perlu dipahami bahwa masih banyak orang tua yang beranggapan anak gemuk itu sehat.
Padahal anak yang gemuk juga belum tentu tercukupi kebutuhan nutrisinya secara seimbang.
Adapun gizi seimbang ini juga tidak harus mahal, namun yang penting tercukupi semua kebutuhan gizi anak.
Baca Juga: Resep Perkedel Kentang Kornet yang Enak dan Mudah, Cocok Jadi Ide Lauk untuk Keluarga
2. Menjaga kebersihan
Selanjutnya upaya supaya anak tumbuh sehat yang bisa dilakukan orang tua adalah menjaga kebersihannya.
Bisa diketahui bahwa anak usia dini biasanya menyentuh apapun yang terlihat dan ditemukan olehnya.
Padahal beberapa sumber penyakit bisa muncul dari kotoran yang menempel pada tubuh si kecil.
Pada usia tersebut anak juga sudah bisa mencontoh orang lain, jadi orang tua dapat mengajarkan serta mencontohkan kebiasaan hidup bersih.
Kebersihan lingkungan dan kebersihan diri penting untuk diajarkan orang tua kepada buah hati tercinta.
Baca Juga: Segera! Guru di Semua Jenjang Baik ASN Maupun Non ASN Lakukan Ini, Ingat Deadline 13 Oktober 2022
3. Menjaga anak bergerak aktif
Kemudian salah satu upaya supaya anak tumbuh sehat yang bisa dilakukan orang tua adalah menjaga kesehatan anak bergerak aktif.
Jadi pada umumnya anak mempunyai energi yang besar. orang tua akan dibuat lelah, namun anak juga orang tua bisa semakin sehat sebab aktif bergerak.
Namun meski begitu ada sebagian anak yang lebih pasif, mereka menyukai kegiatan yang tidak membutuhkan banyak gerak.
Baca Juga: 3 Resep Menu Harian untuk Keluarga, Inspirasi Dapur dengan Bahan Sedikit
4. Mematuhi jadwal imunisasi
Kemudian salah satu upaya supaya anak tumbuh sehat yang bisa dilakukan orang tua adalah mematuhi jadwal imunisasi.
Perlu dipahami bahwa imunisasi ini memiliki tujuan untuk membangun kekebalan tubuh seseorang terhadap suatu penyakit dengan membentuk antibodi dalam kadar tertentu.
Bahkan imunisasi juga memiliki tujuan untuk mencegah terjadinya penularan penyakit sehingga lingkungan terlindungi dari wabah.
Dikutip BeritaSoloRaya.com dari unggahan akun Instagram @paudpedia pada 8 Juni 2021, itulah upaya supaya anak tumbuh sehat.
Semoga bisa bermanfaat dan menjadi tambahan informasi bagi orang tua untuk menerapkan dalam menjaga kesehatan anak.***