BERITASOLORAYA.com – Awas, ini dia 5 dampak jangka panjang dari penggunaan layar tanpa batas pada anak yang harus diketahui orang tua menurut dr. Oktora Wahyu Wijayanto, Sp.A, M.Kes.
Di era digital saat ini, anak-anak terbiasa dengan teknologi sejak usia dini. Gadget, seperti smartphone dan tablet, telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari mereka.
Meskipun teknologi membawa kemudahan dan akses ke informasi, penggunaan layar yang tidak terkontrol pada anak-anak dapat membawa dampak jangka panjang yang merugikan.
Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi lima dampak serius yang dapat terjadi pada anak-anak akibat penggunaan layar yang berlebihan dan tanpa pengawasan.
Langsung saja simak penjelasan lengkapnya di bawah ini menurut penjelasan dari dr. Oktora Wahyu Wijayanto, Sp.A, M.Kes saat diwawancarai tim BeritaSoloRaya.com.
Baca Juga: Cuaca Terik Bikin Tubuh Dehidrasi! Coba 5 Minuman Sederhana Ini, Efektif Buat Nambah Cairan Tubuh
1.Kesehatan Fisik yang Terancam
Anak-anak yang menghabiskan waktu berjam-jam di depan layar cenderung memiliki pola hidup yang tidak sehat.
Mereka kurang aktif secara fisik, meningkatkan risiko obesitas dan masalah kesehatan terkait lainnya.
Penggunaan gadget juga sering terjadi sebelum tidur, mengganggu pola tidur dan menyebabkan masalah tidur pada anak-anak.
2.Kesehatan Mental dan Sosial yang Terganggu
Penggunaan layar yang berlebihan dapat menyebabkan masalah kesehatan mental seperti kecemasan, depresi, dan stres pada anak-anak.
Selain itu, mereka cenderung mengalami isolasi sosial karena menghabiskan waktu lebih banyak di dunia maya daripada berinteraksi dengan teman-teman atau anggota keluarga secara langsung.
Baca Juga: WASPADA! Penyakit Virus Nipah Kembali Menyerang Dunia. Bagaimana di Indonesia?
3.Gangguan Pengembangan Keterampilan
Anak-anak yang terlalu terpaku pada layar gadget cenderung mengalami keterlambatan dalam perkembangan bahasa, keterampilan komunikasi, dan kemampuan sosial.
Mereka kehilangan kesempatan untuk belajar dari interaksi fisik dan pengalaman dunia nyata.
4.Prestasi Pendidikan yang Merosot
Penggunaan gadget yang tidak terkontrol dapat menghambat fokus dan konsentrasi anak-anak, mengakibatkan penurunan prestasi akademik.
Mereka mungkin kesulitan memahami pelajaran atau mempertahankan perhatian dalam kelas.
5.Ancaman Kesehatan Mata
Paparan terus-menerus pada layar gadget dapat merusak kesehatan mata anak-anak. Masalah seperti mata kering, ketegangan mata, dan gangguan penglihatan lainnya dapat berkembang seiring waktu, mengurangi kualitas penglihatan anak-anak.
Meskipun teknologi memiliki potensi pendidikan dan hiburan yang besar, penting bagi orang tua dan pengasuh untuk mengatur penggunaan gadget anak-anak dengan bijak.
Batasan waktu harian dan pemilihan konten yang sesuai dengan usia dapat membantu melindungi anak-anak dari dampak negatif jangka panjang.
Komunikasi terbuka antara orang tua dan anak tentang pentingnya keseimbangan antara dunia nyata dan dunia maya sangat penting untuk menciptakan generasi yang sehat secara fisik, mental, dan sosial di era digital ini.***