Network
Buah jeruk dan jusnya dapat membantu mengurangi pembentukan batu karena sitrat.
Ini terjadi secara alami karena sitrat dapat mengurangi batu ginjal secara alami. Sumber jeruk yang baik untuk dikonsumsi termasuk lemon, jeruk dan jeruk bali.
Apabila menginginkan ginjal yang sehat, maka konsumsilah jeruk dan lemon yang kaya vitamin C untuk meningkatkan fungsi vital.
Baca Juga: Pirates Of The Caribbean Disneyland akan Ditutup dalam Beberapa Hari
Menurut buku Healing Foods oleh DK Publications, mengonsumsi jus lemon bisa mengurangi tingkat pembentukan batu.
Itulah sederetan daftar makanan yang bisa dikonsumsi oleh penderita batu ginjal.
Perlu untuk diperhatikan bahwa penderita batu ginjal sebaiknya menghindari mengonsumsi minuman Cola.
Baca Juga: Lirik dan Chord Lagu 'Say Yes' oleh Loco Dan Punch, Sedang Viral di Tik Tok
Hal ini dikarenakan Cola tinggi fosfat yang menyebabkan pembentukan batu ginjal.***
