Network
BERITASOLORAYA.com - Pasti banyak di dunia ini, yang tidak suka dengan air kelapa, walaupun dirinya sudah mengetahui seberapa manfaat dari air kelapa tersebut.
Namun, juga ada saja orang yang sering sekali meminum air kelapa berturut-turut tanpa tahu apa yang akan dialami.
Apakah meminum air kelapa selama tujuh hari akan bermanfaat bagi tubuh atau malah berbahaya?
Baca Juga: Wajib Coba! Resep Oseng Mercon Enak dan Mudah Bikin Nasi Nambah
Tentu saja meminum air kelapa dengan sesering mungkin tidak akan berbahaya bagi tubuh, malah akan membantu menjaga kesehatan tubuh kamu.
Dikutip BeritaSoloRaya.com dari unggahan Instagram @sehatkepo.idn, inilah yang akan terjadi jika kamu meminum air kelapa selama tujuh hari.
1. Mengeliminasi asam lambung
Air kelapa mengandung jumlah serat yang tinggi, sehingga minuman ini sangat baik untuk kesehatan. Adapun dengan Mengonsumsi air kelapa secara teratur dapat membantu mengeliminasi asam lambung.
Baca Juga: V BTS Pancarkan Aura ‘CEO’ dalam Postingan Instagram Terbarunya, Inilah Tanggapan Jin
2. Mencegah jerawat, kulit berminyak, atau kulit kering
Selain baik untuk kesehatan, air kelapa juga mampu mencegah jerawat, kulit berminyak, dan kulit kering.
Kamu coba untuk basahi kapas dengan air kelapa, kemudian letakkan pada kulit yang berjerawat, berminyak, atau kulit kering. Hal itu akan membuat kulit kamu bersih, fresh, serta pori-pori akan terbuka.
3. Membersihkan pencernaan
Air kelapa juga dapat berguna untuk membersihkan pencernaan dengan cara mencampurkan air kelapa dengan minyak zaitun, maka akan membantu kamu dalam mengatasi masalah pencernaan dan dapat menyingkirkan parasit usus.
Baca Juga: Pentolan Kantata Takwa, Setiawan Djodi Rayakan Ulang Tahun ke 73 dengan Sederhana
4. Memecah batu ginjal
Air kelapa berguna sebagai diuretik alami, serta dapat berguna untuk membantu penderita penyakit ginjal, hal ini dikarenakan air kelapa dapat membersihkan saluran kemih dan kantung kemih.
Selain itu, air kelapa juga mampu berkhasiat menyingkirkan racun, serta memecahkan batu ginjal.
5. Menurunkan berat badan
Air kelapa memiliki lemak yang rendah, maka kamu dapat meminum air kelapa dalam jumlah yang banyak.
Air kelapa juga dapat mengurangi nafsu makan karena akan terasa kenyang setelah meminumnya.
Baca Juga: 90 Link Twibbon Ramadhan 2022 atau 1443 H Terpopuler dan Keren, Cocok Untuk Meramaikan Media Sosial
6. Mencegah tekanan darah tinggi
Dengan meminum segelas air kelapa, dapat membantu kamu mencegah terjadinya tekanan darah tinggi.
Di mana air kelapa mampu menyeimbangkan elektrolit, sehingga dapat terlepas dari tekanan darah tinggi.***
