Telur Asin Dikonsumsi Ibu Hamil? Berikut Penjelasannya untuk Diperhatikan

- 21 Mei 2022, 08:07 WIB
Bolehkah ibu hamil konsumsi telur asin?
Bolehkah ibu hamil konsumsi telur asin? / Pexels/ge yonk/

Dengan adanya kandungan garam yang tinggi serta risiko munculnya darah tinggi, maka beberapa ahli memberikan saran bahwa sebaiknya telur asin ini tidak dikonsumsi oleh ibu hamil.

Adanya tekanan darah tinggi pada ibu hamil dapat meningkatkan risiko preeklampsia. Lalu, apa kamu tahu preeklampsia itu?

Preeklampsia merupakan komplikasi kehamilan yang ditandai dengan beberapa hal, yaitu tekanan darah tinggi, proteinuria, hingga kerusakan organ yang bisa mengancam jiwa.

Tidak hanya itu saja, bahkan telur asin yang dikonsumsi secara berlebihan oleh ibu hamil ini juga berisiko terkena edema atau penumpukan cairan di dalam jaringan tubuh. Terutama pada tangan serta kaki.

Baca Juga: 4 Hard Skill yang Bisa Menghasilkan Uang yang Daapt Menambah Penghasilanku, Nomor 2 Paling Mudah Dilakukan

Perlu diketahui, bahwa secara umumnya kelebihan konsumsi natrium atau garam ini dapat membuat seseorang cepat merasa haus, sehingga hal itu akan membuat dirinya lebih banyak minum.

Adanya air serta garam yang terlalu banyak di dalam tubuh bisa membuat beban ginjal meningkat. Sehingga bisa menimbulkan edema.

Bahkan tidak hanya itu saja, adanya peningkatan jumlah estrogen selama masa kehamilan juga bisa menjadi pemicu banyaknya air serta garam terkumpul dalam tubuh. Kondisi ini dapat menyebabkan edema menjadi lebih buruk selama masa kehamilan.

Itulah penjelasan terkait ibu hamil yang mengkonsumsi telur asin. Jadi perlu waspada untuk lebih bijak lagi dalam mengkonsumsi makanan.

Baca Juga: Kim Min Kyu Kepergok Salting Saat Bahas Rumor Kencani Seol In Ah Ketika Wawancara, Fans Heboh

Halaman:

Editor: Anbari Ghaliya

Sumber: SehatQ


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah