Tetap Sehat saat Cuaca Panas Melanda, Berikut Tips dan Gejala yang Harus Diwaspadai

- 27 April 2023, 23:38 WIB
Ilustrasi tips menghadapi cuaca panas
Ilustrasi tips menghadapi cuaca panas /geralt/pixabay

- Timbul rasa berdebar atau jantung berdetak lebih cepat.

- Timbul kram atau kaku pada bagian kaki maupun abdomen (perut).

- Timbul mual, muntah, dan pusing.

- Urin yang dikeluarkan tubuh sedikit dan berwarna kuning pekat.

Baca Juga: Indomie Ayam Spesial Ditarik di Taiwan, BPOM: Aman untuk Dikonsumsi di Indonesia

Apabila gejala-gejala tersebut kalian alami, maka langkah pertama yang harus dilakukan adalah dinginkan tubuh menggunakan kain/ sponge basah, letakkan pada lipatan-lipatan tubuh, pergelangan tangan dan leher.

Tidak lupa untuk banyak minum air. Bila gejala tersebut masih belum hilang, maka kunjungilah fasilitas kesehatan terdekat guna mendapat perawatan lebih lanjut.

Demikian tips-tips menjaga kesehatan disertai gejala yang harus diwaspadai saat cuaca panas melanda, semoga bermanfaat.**

Halaman:

Editor: Anbari Ghaliya


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x