BERITASOLORAYA.com – Menjaga kesehatan kulit penting karena kulit merupakan organ terbesar manusia dan perlindungan pertama manusia.
Kulit memiliki peran penting, seperti mengatur suhu tubuh, menjaga keseimbangan cairan, dan melindungi tubuh dari sinar ultraviolet matahari.
Oleh sebab itu, menjaga kesehatan kulit sangat penting untuk mendorong pertahanan peran protektifnya.
Dilansir BeritaSoloRaya.com dari berbagai sumber, berikut beberapa cara sederhananya:
1. Rawat Kulit dengan Lembut
Beberapa cara menjaga kebersihan kulit ternyata bisa berdampak buruk bagi kulit, seperti menghilangkan kotoran berlebih dari wajah dan mencukur bulu ketiak.
Saat merawat kulit, Anda harus memperhatikan hal-hal seperti menghindari sabun yang keras serta melembabkan kulit kering.
2. Lindungi Kulit dari Sinar Matahari
Salah satu cara terpenting untuk menjaga kesehatan kulit adalah dengan melindunginya dari sinar matahari.
Akibat dari seringnya terkena paparan sinar matahari dapat menyebabkan timbulnya bintik-bintik penuaan, keriput dan masalah kulit lainnya serta meningkatkan risiko kanker kulit.
Untuk melindungi terjadinya hal tersebut, Anda dapat menggunakan tabir surya dengan minimal mengandung SPF 15.