Network
BERITASOLORAYA.com – Ternyata kerusakan gigi seperti terkikisnya enamel gigi tidak hanya disebabkan karena jarang menyikat gigi saja.
Melainkan pola makan dan jenis makanan yang dikonsumsi juga berpengaruh pada kesehatan mulut.
Sehubungan dengan hal itu, sangat penting untuk memperhatikan jenis makanan yang akan dikonsumsi supaya terhindar dari kerusakan gigi.
Dilansir BeritaSoloRaya.com dari berbagai sumber, berikut jenis makanan yang apabila dikonsumsi dapat memicu kerusakan gigi.
1. Roti
Roti menjadi salah satu jenis makanan berpotensi merusak gigi.
Hal ini disebabkan karena roti mengandung banyak tepung yang memicu air liur untuk memecah pati menjadi gula.
Gula itulah yang bisa menempel pada gigi dan menimbulkan kerusakan gigi.
2. Keripik
Makanan yang sering dijadikan camilan di rumah ini ternyata bisa merusak gigi.
Sama halnya dengan roti, keripik juga bisa berubah menjadi gula yang menyebabkan gigi berlubang.
3. Buah Kering
Perlu diketahui, buah kering sering ditambah dengan pemanis sehingga teksturnya menjadi sangat lengket.
Apabila dikonsumsi, buah kering ini bisa berpengaruh tidak baik untuk gigi karena bisa menyebabkan gigi berlubang.
4. Minuman Mengandung Alkohol
Minuman beralkohol bisa menyebabkan kerusakan pada enamel gigi. Pasalnya, mengonsumsi jenis minuman ini dapat membuat mulut cenderung mudah kering.
Apabila mulut kering, maka aktivitas self-cleansing gigi tidak akan bekerja dengan maksimal.
Dengan demikian, gigi akan mudah mengalami karies atau erosi gigi.
5. Saus pasta
Saus pasta biasanya mengandung tomat yang bisa menyebabkan rusaknya gigi karena kandungan asam dan gula yang tinggi.
Pasalnya, gigi akan mudah timbul titik hitam dan noda, bahkan pembusukan gigi.
Itulah, lima makanan yang jika dikonsumsi bisa menyebabkan kerusakan gigi.***
