2.Jahe
- Jahe mengandung gingerol yang efektif dalam menurunkan gejala asam lambung.
- Jahe juga aman digunakan untuk mengurangi mual dan muntah pada ibu hamil.
3.Madu Manuka
- Madu manuka memiliki efek antibakteri alami, terutama jika memiliki konsentrasi methylglioxal (MGO) yang tinggi.
- Madu manuka membantu mengobati perlukaan pada saluran pencernaan akibat asam lambung kronis dan membantu melawan infeksi bakteri seperti H. pylori.
4.Pisang
- Pisang mengandung tinggi kalium yang bersifat basa dan dapat membantu melawan asam lambung yang mengiritasi kerongkongan.
5.Pepaya