Network
BERITASOLORAYA.com – Catat, ini dia cara atasi kolesterol tinggi dengan obat herbal ala dr.Zaidul Akbar, apa saja itu?
Punya kolesterol tinggi adalah masalah kesehatan yang sering dihadapi banyak orang dan sangat meresahkan.
Banyak yang mencari solusi untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah mereka, dan salah satu alternatif yang banyak dipertimbangkan adalah penggunaan herbal.
Dalam artikel berikut ini, akan ada beberapa cara atasi kolesterol tinggi hanya dengan meminum obat herbal ala dr.Zaidul Akbar sebagaimana dikutip BeritaSoloRaya.com dari kanal YouTube dr.Zaidul Akbar Official.
Makan dengan Benar
Dr Zaidul Akbar menyoroti pentingnya pola makan dalam mengelola kadar kolesterol. Dia mengatakan bahwa penggunaan herbal atau obat herbal mungkin efektif.
Tetapi itu tidak akan memberikan hasil maksimal jika kita tidak mengubah pola makan kita. Makanan tinggi lemak, tepung, rendah serat, serta kurangnya sayuran dan buah-buahan, semuanya dapat berkontribusi pada peningkatan kadar kolesterol dalam tubuh.
Oleh karena itu, dia menyarankan untuk mengubah pola makan dengan memasukkan lebih banyak sayuran, buah-buahan, dan menghindari makanan tinggi lemak dan tepung.
Konsumsi Herbal
