Network
Baca Juga: Jangan Panik, 5 Obat Herbal Alami ini direkomendasikan Dokter untuk Meredakan Batuk pada Anak!
1. Rayakan dengan berbagi
Salah satu cara pertama untuk merayakan Hari Kesehatan Mental Sedunia adalah dengan berbagi. Lakukanlah hal seperti berbagi kisah dan pengalaman diri sendiri tentang kesehatan mental yang dialami.
2. Rayakan dengan terhubung
Cara kedua untuk merayakan Hari Kesehatan Mental Sedunia adalah dengan terhubung kepada orang-orang terkasih. Terhubung dengan orang-orang tersayang membuat perasaan menjadi lebih bahagia yang bisa berdampak baik bagi kesehatan mental.
3. Rayakan dengan terlibat
Untuk merayakan Hari Kesehatan Mental Sedunia juga bisa dilakukan dengan terlibat dalam pada kegiatan kesehatan mental yang diadakan di lokasi sekitar. Dengan menjadi sukarelawan dan membantu orang mungkin sudah bisa dinyatakan terlibat dengan kondisi sekitar.
Itulah beberapa cara untuk merayakan Hari Kesehatan Mental Sedunia yang diperingati setiap tanggal 10 Oktober per tahunnya. Kesehatan mental begitu penting untuk dijaga karena itu merupakan bagian psikis dari diri sendiri.***
