Network
Baca Juga: KRI Nanggala-402 Tenggelam, Wakil Wali Kota Surabaya Berikan Semangat kepada Keluarga Korban
4. Kafein
Hindari minum cairan yang mengandung kafein seperti kopi dan minuman bersoda karena sifat diuretiknya yang menyebabkan tubuh cepat kehilangan air.
5. Makanan manis
Kurangi asupan makanan manis saat sahur. Mereka menyebabkan tingkat rasa haus yang lebih tinggi karena mengandung banyak gula.***(Gita Pratiwi/Pikiran Rakyat)
