Network
BERITASOLORAYA.com-Alam telah menghasilkan manfaat yang luar biasa bagi manusia, salah satunya dengan tanaman herbal. Biasanya orang cenderung memilih pengobatan menggunakan herbal karena diyakini ampul dan bebas dari efek samping dari obat berbahan kimia. Tanaman herbat yang sampai saat ini eksis dan banyak digunakan adalah Daun Mint.
Dilansir dari Indian Express, daun yang satu ini ternyata memiliki kandungan Polifenol dan memiliki aroma yang khas. Selain itu, daun yang satu ini ternyata memiliki kandungan kalori serta lemak yang rendah.
Dalam daunt mint terdapat kandungan minyak esensial yang bisa mengatasi sakit gigi. Selain itu, dengan mengonsuminya, ternyata dipercaya dapat membantu meredakan kembung dan gas.
Dikenal banyak khasiatnya, berikut beberapa manfaat daun mint yang dikutip LABUAN BAJO TERKINI dari Indian Express.
Bantu Memperlancar Pencernaan
Kandungan fitnoutrien dalam daun mint dapat membantu enzim mencerna makanan. Sedangkan minyak esensial yang terdapat dalam daun ini juga memiliki efek antibakteri dan antiseptic yang kuat yang dapat menenangkan kram perut dan membantu meredakan keasaman pada perut kembung.
Baik Untuk Kulit dan Mencegah Timbulnya Jerawat
Khasiat antiinflamasi dapat membantu mengantisipasi timbulnya jerawat pada kulit wajah seseorang. Selain itu, terdapat kandungan asam salisilat pada daun mint yang diyakini dapat merawat kesegaran kulit secara efektif.
Baca Juga: 70 Tahun Menanti, Jabar Juara Kembali Raih Ratusan Medali di PON XX Papua
Merawat Mulut
Dengan mengunyah daun mint dipercaya sangat efektif untuk merawat mulut. Kandungan minyak esensial pada daun mint dapat membersihkan kotoran didalam mulut serta dapat menghilangkan masalah bau mulut dan nafas tak segar.
Meningkatkan Daya Ingat
Mengonsumi mint dipercaya dapat meningkatkan kekuatan otak dengan meningkatkan kewaspadaan dan retensi memori serta fungsi kongnitif lain. Maka dari itu, menurut penelitian dengan mengonsumsi daun mint secara rutun dapat menjadi solusi untuk masalah daya ingat pada seseorang.
Menurunkan Berat Badan
Minyak esensial yang terkandung dalam daun mint dapat meransang enzim pencernaan untuk meningkatkan aliran empedu dan meningkatkan pencernaan. Sehingga, membantu penyerapan nutrisi dari makanan. Saat tubuh dapat menyerap nutrisi dengan baik, maka proses metabolisme akan meningkat.***
Merawat Mulut
Dengan mengunyah daun mint dipercaya sangat efektif untuk merawat mulut. Kandungan minyak esensial pada daun mint dapat membersihkan kotoran didalam mulut serta dapat menghilangkan masalah bau mulut dan nafas tak segar.
Meningkatkan Daya Ingat
Mengonsumi mint dipercaya dapat meningkatkan kekuatan otak dengan meningkatkan kewaspadaan dan retensi memori serta fungsi kongnitif lain. Maka dari itu, menurut penelitian dengan mengonsumsi daun mint secara rutun dapat menjadi solusi untuk masalah daya ingat pada seseorang.
Menurunkan Berat Badan
Minyak esensial yang terkandung dalam daun mint dapat meransang enzim pencernaan untuk meningkatkan aliran empedu dan meningkatkan pencernaan. Sehingga, membantu penyerapan nutrisi dari makanan. Saat tubuh dapat menyerap nutrisi dengan baik, maka proses metabolisme akan meningkat.***
