Network
Baca Juga: Bayar Hutang Kepada Allah Dulu Atau Kepada Manusia?
Selain itu, konsumsi mie instan secara berlebih juga dapat mengakibatkan obesitas atau kelebihan berat badan secara tidak normal akibat bahan terigu di dalam mie instan. Dampak buruk obesitas ini dapat terjadi jika konsumsi banyak karbohidrat tanpa diiringi dengan aktivitas fisik yang seimbang.
Selanjutnya, mie instan juga bisa menyebabkan kadar gula meningkat akibat karbohidrat tinggi yang terkandung dalam mie instan dan diubah tubuh menjadi bentuk glukosa.
Sehingga, seseorang yang sering mengkonsumsi mie instan, tubuhnya kan kesulitan memproduksi insulin. Padahal diketahui bahwa insulin dapat mengubah glukosa menjadi energi.
Dilansir dari Lingkar Kediri, kandungan garam dalam mie instan yang tinggi juga dapat memicu adanya tekanan darah yang meningkat.
Sehingga sangat tidak disarankan untuk dikonsumsi oleh penderita hipertensi atau tekanan darah tinggi.
Selain itu mengkonsumi mie instan juga bisa menigkatkan sindroma metabolik jika dilakukan secara rutin setiap hari.
Baca Juga: Crazy Rich Surabaya Kunjungi Gala Sky di Jakarta, Ungkap Kondisi Terkini Luka Gala
Sindroma metabolik itu sendiri merupakan kondisi yang dapat memicu peningkatan gula darah, tekanan darah, peningkatan kolestrol, dan lemak perut. Peningkatan itu yang terjadi secara serempak dan menimbulkan penyakit.
Jadi mengkonsumsi mie instan bukan hal yang dilarang asalkan kita tahu batasan dan dapat mengontrolnya demi menjaga kesehatan kita atau tubuh kita dari dampak buruk yang ditimbulkan.***
