Makanan Berikut Ini Baik Dikonsumsi untuk Penderita Anemia

BERITASOLORAYA.com – Anemia merupakan sebuah kondisi saat seseorang kekurangan sel darah merah yang sehat untuk membawa oksigen ke seluruh tubuh.

Pada beberapa kasus, seperti anemia megaloblastik, sel darah merah tidak terbentuk dengan benar. 

Biasanya sel darah merah ini akan membentuk seperti sel sabit sehingga tidak dapat melakukan fungsi kerjanya dengan baik.

Baca Juga: Terbaru! Artis Han Hyo Joo Bergabung dengan Honor Society Setelah Memberi Donasi Senilai Rp1,2 Miliar

Orang yang mengidap penyakit anemia biasanya kekurangan zat besi. Penyerapan zat besi yang buruk dapat mengakibatkan penyakit sel sabit dan kekurangan nutrisi lainnya.

Penyakit anemia bisa diakibatkan oleh penyakit keturunan ataupun faktor lingkungan.

Di dalam kebanyakan kasus, anemia dapat disembuhkan melalui pemberian gizi yang benar dan tepat. 

Baca Juga: Dampak Krisis, Ribuan Orang Melarikan Diri dari Ukraina ke UE

Bahkan gejala anemia yang lebih serius bisa dikurangi dengan mengonsumsi makanan berikut ini.