Biasanya maag dapat menjadi lebih buruk karena kebiasaan dan gaya hidup yang salah. Adapun gaya hidup dan kebiasaan buruk yang bisa menyebabkan maag menjadi lebih parah adalah sebagai berikut.
- Merokok dan meminum alkohol.
- Konsumsi makanan yang berat dan besar terutama di tengah malam.
- Konsumsi makanan berlemak atau gorengan.
- Minum kopi sebelum makan, sehingga sebabkan perut kembung.
- Menelan obat-obatan tertentu seperti aspirin.
Maag biasanya mudah disembuhkan dan akan hilang bila mendapatkan perawatan yang tepat. Untuk meredakan maag sendiri untuk saat ini adalah dengan minum obat maag dan menjaga pola makan dengan teratur.***