6 Potensi Manfaat Beras Kencur Perlu Diketahui Ibu Hamil, Salah Satunya Atasi Pembengkakan Kaki

2.       Mencegah infeksi

Kemudian potensi manfaat dari beras kencur selanjutnya adalah mampu membantu dalam mengurangi risiko terkena infeksi bakteri, jamur, serta parasit yang lainnya.

3.       Menguatkan rahim selama kehamilan dan nifas

Selanjutnya potensi manfaat dari beras kencur yang perlu kamu ketahui adalah bisa membantu dalam menguatkan rahim selama berada dalam masa kehamilan serta nifas.

4.       Mencegah anemia

Salah satu potensi manfaat dari beras kencur yang perlu kamu ketahui adalah mampu mencegah anemia.

Baca Juga: Hitung-hitungan Peluang Timnas Indonesia Jika Ingin Lolos Sebagai Juara Grup A SEA Games 2022

5.       Menjaga kesehatan tulang ibu dan janin

Selama berada dalam masa kehamilan, kebutuhan nutrisi untuk menjaga kesehatan tulang ibu serta pembentukan tulang janin akan meningkat.

Sedangkan kencur ini sendiri telah diketahui mengandung nutrisi yang penting bagi tulang.

6.       Mengurangi kaki bengkak saat hamil

Selanjutnya ada potensi manfaat kencur lainnya yaitu mengurangi pembengkakan yang ada di kaki.

Baca Juga: UPDATE Klasemen Sementara Timnas Indonesia U-23 di Grup A SEA Games 2022, Peluang Geser Vietnam

Terkadang adanya perubahan hormonal serta fisiologis tubuh ketika hamil menyebabkan adanya retensi atau penumpukan cairan, khususnya pada kaki.

Hal ini dapat menimbulkan edema atau timbulnya pembengkakan yang disebabkan oleh penumpukan cairan di kaki ibu hamil.