Rekomendasi 16 Buah Sehat yang Bisa Anda Konsumsi agar Kulit Tak Mudah Kusam Selama Berpuasa

- 5 Maret 2023, 21:41 WIB
Ilustrasi buah/Cauleur/Pixabay
Ilustrasi buah/Cauleur/Pixabay /

5. Nanas

Selama musim panas, ada banyak cara untuk memakan dan meminum buah yang menyegarkan ini. Nanas mengandung 87 persen air dari total volumenya.

6. Cranberry

Cranberry merupakan buah yang kaya nutrisi dan rendah kalori. Cranberry mengandung 87 persen air dari beratnya. Mereka kecil tapi sangat efektif dalam hal hidrasi!

7. Jeruk

Buah jeruk mengandung 87 persen air dan kaya akan vitamin C. Biasanya setelah memakan buah ini, Anda akan merasa terhidrasi.

Baca Juga: Selamat, 1 Juta Tenaga Honorer Berpeluang Diangkat Jadi PNS dan ASN PPPK, Kemenpan RB Siapkan Ini

8. Raspberry

Buah kaya nutrisi ini sedikit asam dan manis. Raspberry mengandung 87 persen air dari beratnya.

9. Aprikot

Halaman:

Editor: Anbari Ghaliya


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x