Rekomendasi 16 Buah Sehat yang Bisa Anda Konsumsi agar Kulit Tak Mudah Kusam Selama Berpuasa

- 5 Maret 2023, 21:41 WIB
Ilustrasi buah/Cauleur/Pixabay
Ilustrasi buah/Cauleur/Pixabay /

Aprikot sangat cocok untuk sahur karena mengandung 86 persen air dari volumenya. Aprikot akan membuat Anda tetap terhidrasi keesokan harinya.

10. Blueberry

Blueberry untuk menjaga kelembapan kulit selama Ramadhan. Blueberry terlihat ajaib dan efek hidrasi juga sangat baik. Buah ini mengandung 85 persen air dari volume.

11. Buah Plum

Plum sangat enak dan encer, karena mengandung 85 persen air dari volumenya.

Baca Juga: Jadwal Imsak dan Buka Puasa Ramadhan 1444 H Tahun 2023 Bali Kota Denpasar

12. Apel

Apel dikenal sangat baik untuk tubuh. Itu sebabnya apel mengandung 84 persen air dari volumenya

13. Pir

Kandungan vitamin C dalam buah pir sangat banyak. Pir sendiri mengandung 84 persen air dari volumenya. Inilah alasan kenapa buah pir menjadi asupan tambahan.

Halaman:

Editor: Anbari Ghaliya


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x