Network
BERITASOLORAYA.com – Nyeri yang disebabkan oleh sakit kepala sangat mengganggu aktivitas. Sakit yang hebat pada kepala bahkan dapat menyebabkan mual dan muntah.
Beberapa sakit kepala dan mual juga bersifat akut atau periodik. Penting untuk dipahami bahwa sakit kepala dapat terjadi dalam berbagai bentuk, frekuensi, dan tingkat keparahan.
Ada banyak pemicu sakit kepala seperti dehidrasi, gula darah rendah, dan fluktuasi hormonal hingga kurang tidur. Penyebabnya berbeda-beda pada setiap orang.
Untuk menghilangkan sakit kepala dan mual beberapa orang biasanya mengonsumsi obat pereda nyeri yang dijual bebas. Namun, obat tersebut memiliki efek samping dalam jangka panjang.
Efek yang bisa ditimbulkan yakni sakit perut ringan hingga kerusakan organ yang parah. Untuk itu, banyak orang mencari alternatif alami untuk mengatasi sakit kepala dan mual.
Baca Juga: Makanan Untuk Kesehatan Paru-paru: Pilihan Terbaik yang Layak untuk Dikonsumsi Rutin
Dikutip BeritaSoloRaya.com dari berbagai sumber, berikut 8 tanaman herbal yang bermanfaat untuk mengatasi sakit kepala dan mual.
1. Jahe
Jahe telah digunakan dalam pengobatan herbal di Tiongkok selama lebih dari 2.000 tahun. Tanaman tersebut juga populer dalam pengobatan India dan Arab sejak zaman kuno.
Dapur hidup tersebut secara tradisional telah digunakan sebagai obat untuk sakit kepala, sakit perut, mual, radang sendi, gejala pilek dan flu, dan masalah neurologis.
