Ketahui Penyebab Penyakit Lambung dan Resep Agar Lambung Tetap Sehat Kata dr.Zaidul Akbar…

Kombinasi antara gula, tepung, dan makanan berlemak dapat memberikan beban berlebih pada lambung kita.

Minyak Sawit dalam Makanan

Baca Juga: WASPADA! 5 Dampak Penggunaan Layar Gadget Terlalu Lama Bagi Anak, Bisa Akibatkan Hal Ini, Orang Tua Wajib Tahu

Dr. Zaidul Akbar juga menyoroti penggunaan minyak sawit dalam makanan sebagai salah satu penyebab potensial masalah lambung. Minyak sawit tidak sehat dan dapat mengganggu pencernaan.

Resep untuk Mempertahankan Kesehatan Lambung

Dr. Zaidul Akbar juga memberikan resep sederhana untuk menjaga kesehatan lambung kita. Ia merekomendasikan campuran madu, air putih, teripang gamat, dan sedikit garam sebagai minuman yang membantu mengembalikan keseimbangan asam lambung.

Dr. Zaidul Akbar merekomendasikan minum campuran ini dua kali sehari, baik menjelang makan malam atau menjelang tidur.

Ia mengatakan bahwa perubahan positif dalam kesehatan lambung biasanya terlihat dalam 14 hari, meskipun mengonsumsi minuman ini selama 3 bulan dianggap ideal.

Baca Juga: AWAS ini Bahaya Sering Konsumsi Makanan Ringan! Rasanya Enak, tapi Resiko Bagi Kesehatan Tubuh sangat Besar

Resep minuman alami yang diberikan oleh Dr. Zaidul Akbar juga dapat menjadi cara yang efektif untuk meredakan gejala lambung yang tidak nyaman.