Network
3.Rimpang
Dr. Zaidul Akbar juga menyarankan konsumsi rimpang, yang merupakan akar-akaran tanaman seperti jahe, kunyit, dan temulawak.
Rimpang ini dapat membantu memperkuat tulang dan otak. Anda dapat membuat minuman harian dengan rimpang favorit Anda, seperti kunyit dan serai.
Baca Juga: LAKUKAN ini, Resep Rahasia Agar Doa Dikabulkan Kata dr.Zaidul Akbar! Simak Penjelasannya di Sini…
Jangan khawatir, Anda tidak perlu mengonsumsinya dalam jumlah besar. Sejempol atau secuil rimpang sudah cukup untuk memberikan manfaat.
Merawat kesehatan tulang adalah investasi jangka panjang untuk masa depan yang sehat dan bugar. Dengan mengikuti resep sederhana ala dr. Zaidul Akbar, Anda dapat menjaga dan memperkuat tulang Anda secara alami.
Baca Juga: GRATIS, Berikut 87 Link Twibbon Maulid Nabi Muhammad SAW 1445 H 2023 M, Mudah Diunduh Tinggal Klik
Selain itu, rajinlah minum minuman berbahan dasar rimpang untuk meningkatkan kesehatan tulang dan otak Anda.
