Network
Namun, penting untuk diingat bahwa mata tidak perlu sepenuhnya tertutup, karena hal itu bisa membawa kita ke dalam gelombang otak yang terlalu dalam.
Rasakan dengan Perasaan dan Pikiran
Selama sholat, cobalah untuk merasakan dengan perasaan dan pikiran kita. Ini melibatkan hati dan perasaan kita dalam ibadah.
Dr. Aisah menjelaskan bahwa perasaan itu sangat kuat, bahkan 5000 kali lebih kuat daripada pikiran. Oleh karena itu, kita harus merasakan sholat dengan penuh keikhlasan dan kehadiran hati.
Kembali ke Khusyu Jika Pikiran Terpecah
Baca Juga: CATAT ini Doa dan Amalan Agar Hajat Cepat Terkabul Kata Ustadz Dr. Syafiq Riza Basalamah, M.A
Terkadang, pikiran kita akan melayang ke berbagai tempat selama sholat. Ini normal. Namun, jika hal itu terjadi, kita harus kembali ke khusyu. Kembalikan perhatian kita ke sholat, rasakan kembali makna dan tujuan ibadah kita.
Dengan mengikuti tips-tips di atas, kita dapat meningkatkan khusyuk dalam sholat kita dan menjadikannya sebagai sarana untuk lebih mendekatkan diri kepada Allah.
Sholat adalah momen berharga untuk berkomunikasi dengan-Nya, dan dengan fokus dan kehadiran hati, kita dapat merasakan manfaat spiritual yang lebih dalam dari ibadah ini. Semoga kita semua bisa mencapai khusyuk dalam setiap sholat kita.***
