Network
"Ini lebih sulit," kata Johnny sambil terus melakukan olahraga yoga sambil dipandu oleh Kathy.
"Kau bisa memakai blok kalau membutuhkannya," kata Kathy, tetapi Johnny menolak lantaran merasa masih mampu melakukan semua gerakan yoga saat itu.
Di bagian tersulit berada di penghujung kegiatan olahraga tersebut. Johnny harus meluruskan tubuhnya dengan posisi terbalik, dengan tangan dan kepala sebagai tumpuannya.
Percobaan pertama, Johnny masih membutuhkan bantuan Kathy untuk melakukannya, tetapi percobaan kedua Jhonny sudah mampu memasang posisi yang benar dengan kaki diluruskan ke atas dan posisi kepala berada di bawah.
Baca Juga: PPDB Jenjang SD Tahun 2022, Cek Jadwal Pendaftaran Tiap Zonasi Tahap 1 dan 2 serta Persyaratannyaa
Meski hanya bertahan beberapa detik saja, Johnny telah berhasil melakukan gerakan yoga yang sulit itu tanpa bantuan sang instruktur.
Dengan ini, Johnny mengatakan tubuhnya sudah terasa lebih baik dan jet lag tidak lagi mengganggunya.***
