BERITASOLORAYA.com - Libur Lebaran adalah momen yang paling ditunggu-tunggu oleh banyak orang di Indonesia, karena pada saat itu mereka dapat kembali ke kampung halaman, berkumpul dengan keluarga besar, dan menikmati hidangan lezat khas Lebaran.
Namun, ketika libur Lebaran berakhir dan harus kembali ke rutinitas seperti bekerja atau belajar, seringkali sulit untuk kembali produktif seperti sebelumnya. Hal ini wajar terjadi karena perbedaan suasana dan pengalaman antara kampung halaman dengan daerah tempat bekerja atau belajar.
Dalam hal ini, Dosen Psikologi UNESA, Siti Jaro’ah, S.Psi., M.A., menjelaskan bahwa agar dapat kembali produktif setelah Lebaran, kita perlu melakukan proses transisi dan adaptasi dengan cepat.
Ada beberapa tips yang dapat diterapkan untuk meningkatkan produktivitas, antara lain yaitu:
Pertama, ubah mindset bahwa libur Lebaran bukan hanya untuk bersenang-senang, tetapi juga sebagai waktu untuk mencari inspirasi dan motivasi untuk kembali semangat memulai pekerjaan. Motivasi ini dapat digunakan sebagai bahan bakar untuk memulai rutinitas kembali.
Kedua, susun rencana kerja atau belajar untuk memiliki gambaran yang jelas tentang apa yang harus dilakukan dan yang akan dicapai ke depan. Dengan memiliki tujuan yang jelas dan rencana yang terstruktur, Anda akan lebih termotivasi untuk memulai rutinitas kembali.
Ketiga, ingat kembali tujuan hidup yang telah dicita-citakan sebelumnya. Terkadang untuk meningkatkan kembali semangat dalam memulai rutinitas dalam mencapai cita-cita, perlu melakukan refleksi diri untuk mengingat kembali tujuan hidup.
Keempat, buat rencana atau agenda bersama teman-teman kantor atau di tempat kerja. Mengadakan acara makan-makan atau halal bihalal sekaligus untuk saling memperkuat kedekatan dapat membantu mempercepat proses adaptasi dan semakin semangat memulai rutinitas kembali di tempat kerja.
Terakhir, ingat tugas dan tanggung jawab yang harus ditunaikan. Mengingat kembali tugas dan tanggung jawab membuat Anda akan lebih termotivasi untuk bekerja dan memulai pekerjaan.
Ingatlah bahwa setiap usaha yang Anda lakukan juga diharapkan oleh orang tua dan keluarga. Oleh karena itu, terus berjuang dan bersemangat dalam menjalankan rutinitas kembali setelah liburan Lebaran.
Setelah menerapkan tips-tips di atas, diharapkan Anda dapat kembali produktif dalam bekerja atau belajar setelah libur Lebaran. Namun, tidak hanya itu, Anda juga dapat membawa semangat dan motivasi yang telah ditemukan selama liburan ke dalam kehidupan sehari-hari.
Anda dapat mengingat kembali betapa pentingnya keluarga dan kerabat dalam hidup. Anda juga dapat mempertahankan tujuan hidup yang telah direncanakan sebelumnya, dan memperkuat hubungan baik di lingkungan kerja maupun di lingkungan sosial.
Jangan biarkan semangat yang telah ditemukan selama libur Lebaran menguap begitu saja setelah kita kembali ke rutinitas.
Baca Juga: CATAT, Semua Guru Sertifikasi Tahun 2023 Ini Wajib Bersiap Tunjangan Tidak Cair, karena Hal Ini....
Jadikanlah semangat tersebut sebagai bahan bakar untuk mencapai tujuan hidup yang telah direncanakan dan memperbaiki kualitas hidup secara keseluruhan.
Semoga tips dan saran yang telah disampaikan di atas dapat membantu Anda dalam memulai kembali rutinitas setelah libur Lebaran dan tetap produktif dalam mencapai tujuan hidup. Selamat mencoba!***