Terapkan 5 Tips Ini Agar Anda Bisa Jaga Kekebalan Tubuh selama Puasa Ramadhan

PR SOLORAYA – Berikut 5 tips yang bisa Anda terapkan untuk menjaga kekebalan tubuh selama puasa Ramadhan.

Saat menjalani puasa Ramadhan, mungkin di antara kita ada yang khawatir akan kekebalan tubuh, berikut 5 tips yang bisa diterapkan untuk menjaganya.

Berolahraga secara teratur adalah satu di antara 5 tips menjaga kekebalan tubuh selama menjalani puasa Ramadhan.

Baca Juga: Bahas Nuklir pada Pertemuan di Wina, Iran Berharap Sanksi AS Dicabut

Ada yang berbeda dengan Ramadhan tahun ini yakni bertepatan dengan pandemi Covid-19 sebagaimana Ramadhan tahun lalu.

Oleh karena itu, masyarakat muslim banyak yang khawatir akan risiko terpapar Covid-19 akibat sistem kekebalan tubuh yang menurun saat berpuasa di bulan Ramadhan ini.

Namun, Anda tak perlu khawatir, karena ada berbagai cara untuk tetap sehat selama menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan.

Baca Juga: Daffa Wardhana Anak Marini Zumarnis Positif Covid-19 Meski Sudah Divaksin Dua Kali, Begini Kondisinya

5 cara jaga kekebalan tubuh selama puasa Ramadhan