Wajib Tahu! Inilah Manfaat Tomat yang Menjanjikan untuk Diet

- 9 Februari 2022, 00:06 WIB
Ilustrasi tomat, salah satu makanan untuk menurunkan risiko munculnya sel kanker
Ilustrasi tomat, salah satu makanan untuk menurunkan risiko munculnya sel kanker /pexels

BERITASOLORAYA.com – Tomat merupakan salah satu buah yang mudah ditemui di sekitar dengan harga cukup terjangkau.

Buah tomat ini biasanya menjadi bahan pembuatan sambal, campuran bahan makanan, atau bahkan diolah menjadi jus. Bahkan ada sebagian orang yang memilih konsumsi tomat secara langsung.

Ternyata tomat juga memiliki manfaat bagi kamu yang memiliki keinginan untuk melakukan diet. Sehingga kamu bisa menjadikan buah ini alternatif pilihan untuk dikonsumsi.

Baca Juga: Lirik dan Makna Lagu Lemah Teles – Happy Asmara, Cocok untuk Soundtrack Konten

Ada beberapa manfaat tomat untuk melakukan diet jika kamu mengkonsumsinya, berikut ini adalah penjelasannya:

1. Meningkatkan metabolisme

Konsumsi jus tomat bisa memberi manfaat dalam diet melalui kemampuan tomat yang bisa meningkatkan metabolisme lipid.

Bahkan tomat juga memiliki kandungan sejumlah asam amino yang bisa membantu dalam peningkatan kemampuan tubuh dalam pembakaran lemak.

 Baca Juga: Intip Koleksi Jam Tangan Member BTS, Harga Termurah Tetap Bikin Melongo

Halaman:

Editor: Anbari Ghaliya

Sumber: sehatq.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x